从歙县到丽江：七日双城记深度游攻略

本攻略专为从徽州文化核心区——黄山歙县出发，前往世界文化遗产丽江古城的旅行者设计，融合山水、建筑与民族风情，打造一场穿越中国南北的文化之旅。

一、行程概览

行程时长：7天6晚
主题：徽派建筑赏析 + 纳西文化体验 + 自然风光游览
节奏：前段人文慢游，后段高原适应休闲游

二、详细行程规划

第一天：歙县文化沉淀与出发准备

• 上午：游览歙县徽州古城，重点参观许国石坊、斗山街，品味徽州三雕艺术。
• 下午：前往棠樾牌坊群及鲍家花园，感受徽商文化底蕴。
• 晚上：品尝徽州特色毛豆腐、臭鳜鱼，整理行装。建议提前预订次日赴黄山的交通。

第二天：奔赴黄山交通中转

• 上午：从歙县汽车站乘坐巴士前往黄山北站（约1小时）。
• 中午：黄山北站乘高铁至合肥南站（约1.5小时），于合肥用午餐。
• 下午：从合肥新桥机场乘机直飞丽江三义机场（航程约2.5小时）。建议选择靠窗座位，俯瞰云贵高原景色。
• 晚上：抵达丽江，入住古城周边客栈，适应海拔，避免剧烈运动。

第三天：丽江古城初探

• 上午：漫步丽江古城大研古镇，参观木府，了解纳西土司文化。
• 下午：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。随后游览四方街，体验古城脉搏。
• 晚上：品尝腊排骨火锅，聆听古城酒吧民谣。

第四天：玉龙雪山一日游

• 全天：包车或参加当地纯玩团前往玉龙雪山。乘坐大索道至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒，携带氧气瓶备用。
• 晚上：返回古城休息，可体验纳西特色按摩缓解疲劳。

第五天：束河古镇与白沙文化

• 上午：前往束河古镇，感受比大研更宁静的茶马古道氛围。
• 下午：探访白沙古镇，参观白沙壁画，体验原始纳西村落风貌。
• 晚上：返回大研古城，选购东巴纸、银器等特色纪念品。

第六天：拉市海湿地休闲

• 上午：乘车至拉市海，体验骑马重走茶马古道。
• 下午：拉市海湿地观鸟、划皮划艇，享受高原湖泊宁静。
• 晚上：品尝野生菌火锅，观看《丽水金沙》民族歌舞表演。

第七天：返程或周边扩展

• 方案A（返程）：从丽江飞返合肥，转乘高铁回歙县。
• 方案B（扩展）：增加2-3天行程，前往香格里拉或泸沽湖。

三、实用贴士

交通建议

• 歙县至丽江无直达交通，推荐“高铁+飞机”组合。提前30天关注机票折扣。
• 丽江古城内步行游览，周边景点可租车或乘坐旅游专线。

住宿推荐

• 歙县：建议入住徽州古城内精品民宿，体验老宅韵味。
• 丽江：首选古城南门或束河古镇周边，兼顾便利与安静。

美食地图

• 歙县：毛豆腐、臭鳜鱼、石头馃。
• 丽江：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶、鲜花饼。

注意事项

• 丽江海拔约2400米，注意预防高原反应，抵达首日勿饮酒洗澡。
• 尊重纳西族文化，古城内避免喧哗，保护石板路。
• 皖南与滇西北气候差异大，需准备分层衣物，防晒霜必备。

这场从新安江畔到玉龙雪山下的旅程，将让您在青瓦白墙与木府深院之间，读懂中国南北文化的对话。